Hyaluronic acid là một trong những dưỡng chất chăm sóc sức khỏe – đặc biệt là chăm sóc da mà chị em nào cũng nên biết. Hyaluronic acid là gì? Những loại Acid hyaluronic hiện nay là gì? Cơ chế hoạt động, những ai nên dùng, cách dùng và những lưu ý,… Tất cả sẽ […]
Người ta ước tính rằng hơn 1 trong 3 người trưởng thành ở Mỹ mắc ít nhất một loại bệnh tim mạch, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành. 3 ________________________________________ 1 EPA và DHA Nhận đủ EPA và DHA omega-3 từ dầu cá giúp duy trì sức khỏe của hệ tim mạch và […]
Khi nhắc đến vitamin K, chắc hẳn ngay lập tức trong đầu nhiều bạn sẽ nghĩ tới tác dụng của nó trong quá trình đông máu phải không nào? Cũng giống như nhiều điều trong cuộc sống, các chất dinh dưỡng quan trọng cũng thường được phân loại theo chức năng và vai trò ban […]
Nếu bạn bị mụn dai dẳng ngày nọ qua tháng kia, đã điều trị kháng sinh theo đơn của bác sĩ da liễu, skin care dưỡng da đủ kiểu mà vẫn không hết mụn, lại có những biểu hiện như cứ đến kỳ đèn đỏ là nổi mụn nhiều hơn, kinh nguyệt không đều, hay […]
Tinh dầu hoa Anh Thảo có tác dụng gì với sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Hiện nay có nhiều người sử dụng các loại tinh dầu để cải thiện sức khỏe. Một trong số những loại tinh dầu được sử dụng nhiều nhất là tinh dầu hoa […]
Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung mà còn rất tốt cho xương, da và tóc của bạn. Ngày nay, tuy không còn xa lạ với mọi người nhưng viên uống tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì không phải là điều mà ai […]
Đã đến lúc nâng cao tinh thần của bạn với tinh dầu thơm, hồi phục của Citrus paradisi, có nghĩa là “trái cây của thiên đường”, hay như chúng ta biết, bưởi! Một sự lai tạo tình cờ giữa bưởi và cam ngọt, bưởi được Reverend Griffith Hughes đặt là “trái cấm của Barbados” […]
Turmeric là gì? Turmeric là cây nghệ – một loài thực vật có hoa, thuộc họ gừng, được trồng nhiều ở Ấn Độ và các nước Đông Nam Á. Khi thu hoạch cây nghệ, người ta sẽ lấy phần thân rễ (củ nghệ). Củ nghệ có thể sử dụng tươi hoặc sấy khô, nghiền bột. […]